內含：裝備，部分物資購買情況，車況，路線，邊防證辦理情況以及細節

廣告：09年雨季7-8月準備走墨脫的可以加QQ群27014370。同時歡迎09年5月末6月初準備騎川藏線的驢進群討論結伴。進群注明：墨脫或川藏。

  首先聲明，本人是小驢，平時偶爾出去玩，大多是城市，走墨脫是第一次。窮學生苦于資金短缺，又抱著用最少的錢走最多的路的理念，因此沒有買什么裝備便進了墨脫。如你所見，我安然無恙地出來了，還自以為是地坐在電腦面前寫著所謂的參考。故若有任何疑義以及鄙視，盡情口水吧。

  P.S：也許比較適合學生以及民工。寫得比較羅嗦，但請不要忽略必須裝備里特別詳細提到的，走完后你會感覺我真的沒有忽悠你。注重細節的好處。

必須裝備：（總概與詳細補充）

　背包，登山棍，睡袋、防水布、雨傘（衣）、長褲、短褲、T恤若干、襪子若干、內褲若干、高腰解放鞋、綁腿、太陽鏡、防曬霜、帽子、刀、手電、鏡子、打火機、手紙、藥品、洗漱用具、指南針、干糧、筆記本、水。
 

1，  背包：一個，良好背負系統，攜帶雨罩，45-75L足夠。睡袋：對溫度沒有要求，不要帶太保暖的，會熱暈，沿途一直有跳蚤。

如果你想考驗自己的肩膀多么結實，那就隨便背個包吧。有門巴族人背電視機，蓋塊塑料布擋雨，照樣健步如飛的。當然，本人比較柔弱，背25斤的東西到最后在咬牙切齒感嘆出去后一定要買個好包。一路一直是要背著包走（請背夫情況除外），若背負系統不行，或者背包質量不好斷了帶子或者拉鏈的，后果可想而知�？薜迷俅舐�，都沒有用滴。

沒有背包雨罩可以用塑料布綁緊代替。

2，  登山棍：一根。

一路會邂逅許多瀑布，塌方以及河流，石頭路。登山棍等于是第三只腳，可以維持身體平衡與防止打滑摔跤。如果質量不行，正好在一危險地方斷掉，那么得看你命大不大了。稍微的扭傷就可以導致一路苦不堪言，這是實話。

用法：平路調節成與胳膊保持成90度角，上山調短下山調長。

3， 服裝：外套2件，長褲2條，鞋子2雙，拖鞋一雙，襪子4雙，鞋墊，內衣褲若干，T恤3件，運動短褲1條，綁腿1雙
 

大抵網上的人推薦沖鋒衣褲或快干衣。是有必要，一直下雨，渾身濕透鬧個感冒第二天趕路就麻煩了。本人穿的是T恤和軍裝，套了個騎車雨披，也沒有淋到，蠻方便的。到墨脫后會有點熱，運動短褲可以拿出來穿，平時可用作睡褲。

鞋子：幾百塊的鞋子在走的時候其實和幾十塊的高幫底紋解放鞋的區別在于，解放鞋濕得快一點，輕一點，登山鞋反之。其實，兩雙解放鞋，四雙鞋墊（每雙墊兩副很有必要），四雙棉布厚襪子差不多了。到達營地后，立即換上拖鞋，沖洗完鞋子放柴火旁烤，蠻安逸的。

4，  藥品（網上的百度一下很詳盡）：

外傷用：正紅花油；創可貼；紅藥水；紗布；膠布；繃帶；酒精。

喉腔用：草珊瑚含片；西瓜霜含片。

消肺炎：頭咆安芐膠囊；氧氟沙星。

消炎藥：螺旋霉素。

胃腸藥：嗎叮林；氟哌酸；藿香正氣水。

感冒藥：VC銀翹片(其實關鍵在消肺炎，在高原上感冒易轉化為肺氣腫，風寒咳嗽引發肺病，所以關鍵在消肺炎)。

5， 食物：巧克力N塊，泡面N袋，火腿腸N條，軍用罐頭5罐，沙淇瑪，三輝麥風
 

巧克力（推薦多買，補充體能效果很好，我帶了一盒，2天就沒了，哭）

泡面，火腿腸，軍用罐頭（如果你想省錢，建議還是少幾罐罐頭，換成榨菜以及輕便的食物，背起來好重。按照一頓2包的量，一天4包）

沙淇瑪，三輝麥風（喜歡吃甜的朋友千萬記得分點給吃泡面的“咸驢”們）

6， 零碎東西：魔術頭巾，洗漱用品，防潮袋，證件包，腰包，水壺，飯盒，廁紙，濕巾，打火機，指南針，手電或頭燈
 

魔術頭巾：擦汗，套頭上阻止雨滴眼睛上

洗漱包：半塊香皂（洗衣洗澡用足夠），牙刷牙膏（牙膏最好是夠10天的量就行），毛巾，防曬霜（如果正好在背崩到墨脫的途中邂逅太陽的話你會發現下雨走路多么痛快），洗發水（小袋裝10包足夠，如果你每天用的話），刷牙杯（可用紙杯或者塑料瓶）

防潮袋：放些電子產品什么的，比如手機，MP3，相機.也可以用塑料袋代替.

   證件包：可以掛脖子上，放些零錢什么的，以及身份證和邊防證（一路頻繁查，不至于到背包里一次又一次找吧？）

   腰包：放些巧克力，零食，藥品以及水什么的，作用在于分散重力以及減少下包次數。

   水壺，飯盒：可以用廣口的燙不壞的塑料飲料瓶（3個左右吧，喝完可以在營地灌上熱水帶著），飯盒記得準備筷子，里面的空間也可以利用。

   走到里面就沒有電了，電筒有必要帶，省得上WC踩到更多馬糞與爛泥。打火機內地帶的會高反，到拉薩后買2-3個吧，可以燙螞蟥。吸煙的同志不用說了，提醒在拉薩備足習慣吸的煙的量。也可以多帶幾包好煙給解放大橋的兵哥哥。

關于部分裝備的價格以及購買地：

食物：拉薩的紅艷超市（，靠近東措青年旅館和布達拉宮，稍微留意就可看見）采購比較實惠和方便，也可在八一購買）

藥品：拉薩以及內地藥店。

拉薩：基礎裝備，北京中路戶外用品店有許多，慢慢砍價

軍品：軍裝拉薩和八一，派鄉都有賣，價格60-80不等。

派鄉（最后物資補給地）：綁腿8塊一雙，高幫解放鞋25塊。塑料雨布8塊一平米。（休息也可用）

邊防證：

走墨脫必須要有邊防證，因為地界接近印度。一路頻繁有查，想逃過檢查的幾率幾乎是0。今年我用的是沒有激活的護照，附上身份證和學生證。也可通行。不知明年可否。

西藏辦事效率低，在西藏辦邊防證是非常麻煩的，可以找旅行社代辦，一星期內完成，價格100-150元。辦邊防證最好的地點是在身份證所在地辦，那樣不僅手續簡單，費用也很低廉。邊防證上，可以寫上以下地方：“西藏自治區定日縣、樟木、阿里地區、墨脫縣、米林縣”等等。

具體程序：
(1)、先去戶口所在地的派出所，拿一張邊防證辦理的申請表
(2)、自己填寫個人資料，最重要的是具體寫明將要到達的西藏的哪個地區，然后讓單位保衛科寫意見，蓋印章
(3)、拿回戶口所在地派出所，蓋印章
(4)、到戶口所在地管轄區的公安分局邊防證辦理處（如XX區公安分局）辦理邊防證（免費）
(5)辦證全程需要個人身份證及戶口本，以及免冠大一寸相片二張，其余免。

危險因素：

一，泥石流：
 

泥石流的形成與季節有較大的關系。雨季發生的泥石流帶來的災害可能給穿越行程增加難度，所以在穿越時間上應留有一定的動機。
 

對策：
 

（1）       沿江徒步時，一旦遭遇大雨，要迅速轉移到安全的高地，不要在谷底逗留。
 

（2）       注意觀察周圍環境，特別留意是否聽到遠處山谷傳來打雷般聲響，如聽到要高度警備，這可能是泥石流將至的征兆。
 

（3）       發現泥石流后，要馬上與泥石流形成垂直方向向兩邊的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，絕對不能往泥石流的下游走。
 

二，             滑坡，崩塌災害
 

滑坡，崩塌災害主要分布在邊坡高陡，巖石破碎松散的峽谷地段。在墨脫滑坡，崩塌集中的地區，災害點達平均每公里2.15處。
 

對策：
 

崩塌是穿越過程中最擔心的危險。塌方區短則幾十米，長則幾百米，在潼關時先看清路線，通過速度要快，盡量少在這種地方停留，一面被塌下的飛石擊中。最好踩著別人通過留下的腳窩通過。每次經過時只看腳下的路，由前面和后面的隊友幫你留心頭頂上方。
 

三，             蛇蟲
 

對策：
 

（1）       蛇：這里大概有36種蛇，帶上季德勝的蛇藥，在草叢中行走時最好用手頭的登山棍敲打敲打。
 

（2）       螞蝗：墨脫的螞蝗屬于旱螞蟥。如果被螞蝗叮上，用打火機或煙頭一燙即掉。螞蝗主要集中在汗密到背崩一帶，所以徒步的第2天和第3天是主要的螞蝗區。記得扎上綁腿，最好不要在草地上停留，盡量走在路中間。被螞蝗吸是不可避免的事情，其破壞凝血功能，發現后記得在傷口貼創口貼。
 

蚊蟲：在路旁的大棚宿營時可能最容易招惹的那些跳蚤以及一些不知名的蚊蟲，它們可以讓你的身體在一夜之間平添許多包包，奇癢無比，并且可能會傳染疾病。所以記得帶上睡袋，帶上“熱帶雨林”（驅蚊），百多邦（消炎），邦迪凝露（止癢）。如果你再帶上一瓶氣霧殺蟲劑，大家都會感謝你。
 

路線（以此次所行路線為例）：08年7月15號-7月26號
 

D1，拉薩—八一  （晴）
 

東郊還是西郊可以坐車，我忘記了，汗。早上8點到下午2點一直有車，40-60分鐘一班。票價根據車型90-120元不等。車程大概6個多小時。建議乘10點前的車，提前1小時買票也許還有位子。自備午餐。

八一是屬于林芝的一個大鎮，街道多以內地街道命名，30分鐘可以逛完。很多旅館，靠近尼洋河的大賓館有些只要20塊。也可住渡口青年旅社，環境還不錯。有農行與建行，也是最后有銀行的地方，記得取足錢，但別帶過多以防丟失和搶劫。

小吃許多，貌似在福建街。香港街賣小商品衣服一類。網吧是2-4元每小時。

D2，八一—派鄉（雨）
 

八一到派鄉一般只有1-2輛車，早上7點發車，票價50元，車程5-6小時。汽車站沿尼洋河過橋，靠近一個郵電局�？拷�那邊的一條街有早餐賣。我們走時候正好碰到西藏學生放假回家，因此增加到4輛。搶位置成為一個搞笑又嚴肅的事情。行李一般扔車頂上，所以請隨身帶證件以及重要物品，食品等。一路頻繁查邊防證身份證，要登記。自備午餐。

派鄉也叫派鎮，當地人叫派。類似個村莊，環境優美�？梢宰∧鹃w樓上，那個叫什么飯館的，我又忘了，是對四川夫妻開的，住宿15-20元每人。吃飯根據菜別分配10-15元每人。安頓好后記得登記邊防證，位置在賣東西的那條街的盡頭，有個小鐵皮牌牌寫著“有困難，找邊防警察”。

和老板娘商量聯系次日去多雄拉山腳的車，30元每人。浴室是木板隔開做的，熱水，5塊每人。如果天氣好，可以租車去看南迦巴瓦峰的日落金山。當然這得看運氣好不好。記得提防打劫。

檢查并清理背包裝備，要發短信打電話的趕緊去做，之后4天沒有一點信號，直到墨脫縣城才有。早點休息，補充體力。說話輕點，上面中空。

D3，派鄉—松林口—多雄拉—拉格  步行約18公里，5-6小時（陰雨）
 

早上6點起床，吃完早飯灌滿水壺后扛大車到松林口。之后徒步開始。12點前最好爬過埡口，天氣莫測，每年總會在那爬死或凍死幾個人。腳步踏穩，上山多嶙峋石塊，道路蜿蜒逶迤。山頂有積雪冰川，風大，埡口經幡明麗。下山多溪流瀑布，到處是石塊。解放鞋記得墊2雙鞋墊，若濕了打滑實在嚴重，換雙好了。估計還是會濕。

拉格住宿：3個木棚房，15-25元每人，吃的都10塊以上。沒有電，可用柴火烤鞋，熱水泡腳。屋頂中空，可以聽見別人打呼唱歌或者輾轉反側。被子里有跳蚤。通往WC的那條路簡直是雷陣。

在木走廊發呆不下雨可見清晰雪山瀑布。豬很靈活，牛很沖動，驢和馬很溫柔，雞很大膽。

D4，拉格—大巖洞—小巖洞—汗密  步行約28公里  7-8小時（大雨）
 

原始森林，苔蘚密布，陰暗潮濕，暗無天日。爛泥和石塊并存。肌肉酸疼很正常，此段還考驗腳底板是否厚實。容易崴腳。腳長時間泡在爛泥中。

汗密住宿：掛小紅旗的那家四海旅社。50元包晚餐早餐住宿。老板不知明年還在否，他腰板挺得很直，菜燒得不錯，人也很好。到兵站登記證件。水力發電照明，有脫水機，可燒水洗澡。有少量螞蟥，少量跳蚤，上WC回來記得檢查�？捎貌窕鹂拘�。

D5，汗密—老虎嘴—阿尼橋—馬尼翁—解放大橋—背崩  步行約38公里   10-11小時（大雨）
 

有塌方。老虎嘴沒有想像中那么窄小。螞蟥到處都是，阿尼橋可休息吃午餐檢查螞蟥。逐漸走向亞熱帶雨林，蘭花芬芳，植物蓊郁，峽谷幽深，瀑布娟秀。沿途有紅色無籽無花果，好吃。江邊邂逅成群絢麗蝴蝶。

馬尼翁在山頭，一破木棚，被我們坐斷一根木頭�？稍俅窝a充食物，做最后沖刺。有條岔路，一條是村民上山的，一條平路，走平路。沿途可看見許多熟透掉落的芒果。

過解放大橋收好相機，做證件登記。那條橋很雄偉，請尊重為了人民犧牲的解放軍。如果有興致，可一路摘花送給登記站的兵哥哥。今年是一老兵，一19歲小兵，一23歲小兵。待人很好。

解放大橋離背崩20分鐘左右路程，住宿20-25元。吃東西依舊貴，但是有冰的飲料，10塊一聽。有軍營，記得登記告知第2天離開，早上早點去取證件。

背崩大多門巴人。據說會下毒。一門巴朋友說現在幾乎沒有這種情況了，還是得小心。名詞解釋：背崩=背到崩潰？

D6，背崩—雅讓—墨脫  步行約43公里  12小時（雨到陰到晴，熱）
 

路已經好寬，并且沒有什么危險。塌方危險依舊存在，習慣了。雅讓的房屋很漂亮，豬很懶，光屁股孩子喜歡吃糖。沿途有溪水，可以洗洗提神散熱。記得及時補充水分以及能量。到墨脫有約2-3小時的上坡，許多人曾崩潰在此。喜歡搖滾的朋友可以嘗試帶上MP3。記得，步伐跟著節奏。

墨脫有手機信號，可以打電話報平安。住宿20塊洗澡5塊，吃的比較貴，雞是220。

D7，墨脫休息。（熱）
 

居民以門巴，珞巴為主，四川人做生意的下毒。盡量讓身體恢復快點。也可去寺廟，附近小學，郵局蓋名信片郵戳。P.S：可包車到波密，4500車好像是1000塊。

D8，墨脫—108K—100K  步行43公里  約11-12小時（雨）
 

路已經不錯，但是很長，塌方眾多。100K住的地方很爛，沒有什么吃的。

D9，100 K—80K  步行約20公里  6-7小時（雨）
 

水庫塌了，過急流。有頻繁泥石流，塌方。

80K有住宿，吃面10塊，大碗，還是餓。80K招待所住10-15元。有跳蚤，很多。附近有可喝酥油茶與購買物品的小店。

D10，80K—52K—嘎隆拉—24K—波密（雨）
 

早晨可在門口等候搭車。如果你覺得自己的膽子很大，可以搭東風大火車，駕駛座100每人。對屁股的鍛煉，對生命的難以把握以及對司機車技的考驗。4500車每人150-200元。52K可吃飯，15元，可以吃飽。

如果選擇徒步，可以在52K歇息，次日早晨7點開始走，嘎隆拉天氣也很惡劣，變幻莫測，山上冷的要命。有三個天湖。在可24K休息或者直接沖到波密。

波密住宿地許多，大多15-30。波密賓館是80元一個標間，有獨立衛生間和熱水。許多吃的，餓狼一定要補回來。還有西瓜噢。

D11，波密—拉薩
 

早晨有車，建議傍晚時候就打聽好。大多波密廣場載客。票價不清楚。200足夠。

總路程花費：800-1500元.根據各自情況而定。

回來好久了，現在才寫這個，懶。墨脫已經不怎么難走，網上那些攻略感覺都有些夸大了難度。只要有毅力以及認真對待自己生命的心態，加上謹慎與善良品質，大抵可以安全出來。沿途風景很美，趕路的人領略不多其隱藏的大自然魅力。收獲與思考方式各自不同，這是徒步意義所在，不斷走，不斷尋找與領略感受自身與環境的真實存在。

希望上面那些廢話可以給想去的人提供一些幫助吧。同時記得環保以及尊重他人。

                                                 ----文by  哪吒， Datura Lee

                                                        08.9.15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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我的聯系方式：
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是否已向旅行社詢問跟團價格： 否

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